16:47
Питайся правильно

В реабилитационном отделении Центра в н.п. Енский для инвалидов и граждан пожилого возраста была проведена беседа на тему «Питайтесь правильно!», целью которой являлось формирование здорового образа жизни, посредством изучения принципов правильного питания. С питанием связаны все жизненно важные функции организма. Питание - источник развития тканей и клеток, их постоянного обновления, насыщения человека энергией. Неправильное питание - как избыточное, так и недостаточное - способно нанести существенный вред здоровью человека в любом возрасте. В ходе беседы пожилые граждане обсудили что включает в себя понятие «правильное питание», каковы принципы здорового питания, выяснили какие продукты являются полезными и безопасными, а какие лучше исключить из своего рациона. Правильное питание в последнее время - это тренд, и всё больше людей ему следует. В здоровом теле- здоровый дух!

Просмотров: 119 | Добавил: gobuson