17:02
О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

В реабилитационном отделении для инвалидов и граждан пожилого возраста н. п. Енский состоялась беседа о правильном питании «Кушайте на здоровье!» для людей пожилого возраста. Беседа началась с того, что старение организма остановить невозможно: Постепенно снижаются регенерирующие возможности, замедляются психомоторные и защитные функции, ослабевает деятельность желудочно-кишечного тракта. Поэтому для сохранения в пожилом возрасте хорошего самочувствия важно поддерживать сбалансированный энергетический баланс при помощи грамотно подобранного ежедневного рациона.

         Беседа получилась эмоциональной и интересной. Также участники поделились своими рецептами приготовления здоровой пищи и другими секретами, которые позволяют им сохранять бодрость, хорошую физическую форму, активность, ясный ум и крепкую память.

 

Просмотров: 28 | Добавил: gobuson