10:27
Лекции о здоровом питании

 

Здоровое питание на протяжении всей жизни - важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья, а также непременное условие достижения активного долголетия. Правильное, сбалансированное питание позволяет быть активным, красивым и стройным в любом возрасте. О рекомендуемых возрастных рациональных нормах потребления пищевых продуктов гражданам пожилого возраста, находящимся на полустационарном социальном обслуживании в Центре, рассказала Светлана Прояева, инструктор по адаптивной физической культуре. «В пожилом возрасте следует обращать особое внимание на рацион питания. Меньше - значит лучше» - отметила Светлана.

Просмотров: 451 | Добавил: gobuson