Пожилые люди все чаще ведут активный образ жизни. Занятия спортом входят в круг интересов людей старшего возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба. Это посильный каждому вид спорта, заниматься которым можно в любом месте.
Для северной ходьбы одинаково удобны и небольшие дорожки в лесопарковой зоне и обычные городские улицы. Этим видом оздоровительной физической культуры можно заниматься индивидуально или в составе группы. Есть в скандинавской ходьбе с палками для пожилых свои особенности, о которых и рассказала посетителям реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов ... Читать дальше »

Международный день пожилых людей – всемирный праздник, который отмечается 1 октября. По доброй традиции в этот день поздравления и подарки принимают бабушки и дедушки. Создать поздравительную открытку предложили посетителям октябрьского заезда реабилитационного отделения для инвалидов для граждан пожилого возраста на мастер - классе по изготовлению 3Д открытки «От всей души». 

Мы хот ... Читать дальше »