15:04
Весна добра Весна здоровья. Тренинг «Танцевальная терапия»

 

В рамках проекта «Весна добра. Весна здоровья» для воспитанников   реабилитационного отделения по работе с семьёй психолог отделения провела тренинг с элементами танцевально - двигательной терапии. Как известно, при недостаточной двигательной активности тело человека испытывает сильные мышечные зажимы, которые приводят к эмоциональному напряжению и истощению. Одним из распространенных способов повышения активности является танцевально – двигательная терапия, которая способствует снижению эмоционального напряжения и расслаблению тела, тем самым увеличивая стрессоусточивость организма.  Во время занятия воспитанники под музыку с помощью движений выражали свое эмоциональное состояние.  Особенно понравились ребятам имитирующие движения в быстром тепе. Такие занятие  очень помогают снять стресс в условиях карантина.

Просмотров: 81 | Добавил: gobuson | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: